大热天,用它做饺子馅,清热下火,鲜嫩多汁,比玉米馅的还好吃


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来源:灰尘很好

在炎热的一天,用它做饺子,加热,新鲜多汁,比玉米馅更好夏天炎热干燥,适当吃一些白菜可以除去火,还可以通便。我通常喜欢用大白菜做猪肉饺子。用大白菜做的饺子味道鲜美多汁。我们的孩子每次都要吃很多东西。此外,白菜很热,在火中,炖菜后的白菜有助于消化,这是一种非常健康的食物。在炎热的一天,用它做饺子,热和火,新鲜多汁,比玉米馅更好。那么这么冷酷的白菜饺子怎么做的呢?您可以通过几个简单的步骤享用夏日美食,然后与小编一起探索。绝对的两道菜都不足以吃。

美丽的玉白菜饺子

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成分:

猪肉(肥瘦)500克,菠菜300克,白菜300克,五香粉20克

烹饪步骤:

加葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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2.加入葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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3。*

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加葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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加葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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6.加入葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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7.加入葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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8.加入葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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9.加葱姜,盐,酱油,五香粉,油,鸡精

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烹饪技巧:

1.炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合胃病和胃病的患者。

2,白菜味甘甜,清淡,热量低,含有β-胡萝卜素,铁,镁,可以增强钙吸收所需的成分,而白菜中的钾可以分泌盐分泌体外。

3,白菜可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅功能。

4,白菜为身体增强抵抗力,既能预防感冒又能消除疲劳。

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五香粉

卷心菜

鸡精

抽水

饺子馅

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